健康是一筆財(cái)富，有的人腰纏萬(wàn)貫，可是他不幸福、不健康、不快樂(lè)，也不自由。錢固然好，但也不是萬(wàn)能的。錢能買來(lái)快樂(lè)嗎?不能。錢能買來(lái)健康嗎?也不能。錢能買到自由和幸福嗎?這還是都不能。在我眼里健康是一筆財(cái)富。今天就讓我來(lái)給你們大家舉幾個(gè)簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)說(shuō)吧!

我的外公已經(jīng)過(guò)了花甲，但他身體很好，從來(lái)沒(méi)有生過(guò)什么病，因?yàn)橥夤淮蟪源蠛?，外公吃的都是無(wú)公害的，都是自己種的蔬菜。外公也很注意休息。比如說(shuō)工作一小時(shí)或半小時(shí)，就休息十五分鐘，因此外公的身體特好。我的外婆她雖然也過(guò)了花甲，但是她身體不太好。最近外婆骨刺病發(fā)作，這是因?yàn)樗贻p時(shí)操勞過(guò)度，而留下的后遺癥。在這個(gè)暑假又發(fā)作了，上午把她送進(jìn)了醫(yī)院，又是拍片，又是做CT……把我們?nèi)咳硕颊垓v了一天，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，外婆的病才終于可以放下了。

其實(shí)，健康也是一大筆一大筆的財(cái)富，只不過(guò)它是一種精神上的財(cái)富。不過(guò)它是比金錢更重要，可萬(wàn)萬(wàn)不可小看它!你假如失去了健康，那么你一定會(huì)十分后悔的!

健康作文400字作文篇2

作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的00后獨(dú)生子女，我不是弱不禁風(fēng)，羸弱不堪的嬌貴公主，而是一個(gè)四肢健康，頭腦靈活的陽(yáng)光女孩，這一切都?xì)w功于我的健康生活方式。

我不會(huì)像大多數(shù)人那樣把寶貴的清晨時(shí)間花在溫暖的被窩里，我喜歡在燦爛的朝陽(yáng)里開(kāi)始新的一天。不知你可曾做過(guò)“拼命三郎”，加班“開(kāi)夜車”?總之我沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣，有人敬佩一些學(xué)生熬夜的毅力，一些學(xué)生也為自己熬夜換來(lái)的成績(jī)而欣慰，我卻認(rèn)為那是對(duì)生命的輕視，倘若身體因?yàn)槿狈λ叨憧辶?，又怎么能自由地學(xué)習(xí)，工作呢?

有些人抱怨現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使自己身心俱疲，我覺(jué)的他們應(yīng)該學(xué)會(huì)像我這樣忙中偷閑。忙了一段時(shí)間后，我常常捧一本愛(ài)看的書，舒舒服服地縮在陽(yáng)臺(tái)的沙發(fā)上閱讀，要么飲一杯清茶，要么吃一碗水果，多么愜意!周日我常去小區(qū)邊的菜地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，嗅一嗅泥土的芬芳，認(rèn)一認(rèn)五花八門的蔬菜，這樣的散步讓我受益匪淺，至少我不會(huì)淪落到五谷不分的境地。

當(dāng)很多人為中考體育的三十分枯燥地練習(xí)時(shí)，我總是沿著秦淮河一路小跑?，F(xiàn)在是春季，河岸上一片綠煙紅霧，油菜披上了金裝，一派欣欣向榮。在這鍛煉可比在塑膠場(chǎng)地上跑圈要自在多了!

時(shí)間有限，介紹到此為止，想擺脫亞健康，還不快給自己制定一個(gè)健康生活方式!

健康作文400字作文篇3

每次走在回家的路上，很多同學(xué)總要看看附近有沒(méi)有好的小吃，只要身上有點(diǎn)兒零花錢，就去買一些亂七八糟的東西吃。我想問(wèn)同學(xué)們，你們是否想過(guò)那些小吃安全不安全，衛(wèi)生不衛(wèi)生，對(duì)身體會(huì)不會(huì)有傷害?

在我家附近，就有一個(gè)賣燒烤的，經(jīng)我了解，那些食品在洗拖把的桶里盛放，燒烤工具竟然用洗過(guò)衣服的水來(lái)沖洗，聽(tīng)著就令人惡心，還是吃的東西嗎?

同學(xué)們，你們好好想一下，外面賣的東西都是干凈的嗎?媽媽告訴我：“只要自己做出來(lái)的，才是有保障的食品。外面賣的小食品，看著好吃，可不一定是健康的?！?/p>

我家對(duì)門的一位叔叔，現(xiàn)在整天臥病在床，患病的原因就是因?yàn)樾r(shí)候家長(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間照顧他，給他錢讓他自己出去買吃的。由于長(zhǎng)期吃那些沒(méi)有安全保障的食品，他的健康受到了嚴(yán)重的損害，到現(xiàn)在后悔也來(lái)不及了。所以請(qǐng)同學(xué)們記住，生命只有一次，要好好珍惜它，不要自己花錢傷自己，健康是第一位。

健康作文400字作文篇4

現(xiàn)在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身體健康。但是他們卻又一直忙于工作，根本沒(méi)有時(shí)間去鍛煉，這讓他們陷入了兩難?

正因于此，市面上出現(xiàn)了一種新興行業(yè)，專門搞養(yǎng)生，正好滿足這些上班族的“味口”。班還是照樣上，只不過(guò)在上班過(guò)程中，喝喝各種藥品，一點(diǎn)兒也不浪費(fèi)時(shí)間。不過(guò)這些人就沒(méi)有想過(guò)，光喝什么所謂的養(yǎng)生藥，就一定會(huì)健康嗎?

一個(gè)同學(xué)的媽媽，就是做這一行的，搞得是什么經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，專門幫別人按摩，說(shuō)是就這么按幾下就能變得更加健康，實(shí)在是匪夷所思。也許長(zhǎng)期按摩真的會(huì)有效果，但是這價(jià)格可不是一般上班族可以支付地起的。

還有一位親戚，差不多也是干這行的。先賣完美的，最近推出了一款叫蘆葦什么汁的，廣告做的響響當(dāng)當(dāng)，朋友圈大半被大串大串的廣告刷屏。其中有一例就是說(shuō)：有一位原來(lái)成績(jī)不太好的學(xué)生，就因?yàn)楹攘诉@個(gè)東西，變成了年級(jí)第一。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)我是一點(diǎn)都不相信，說(shuō)是變好了還差不多，變成了年級(jí)第一實(shí)在浮夸。還有說(shuō)喝了這個(gè)東西，甲狀腺就被治好了，那還要醫(yī)院干嘛?

現(xiàn)在的人，都十分相信喝了這些東西，就一定會(huì)變好，從而不再去真正鍛煉身體，獲得真正的健康。

現(xiàn)在的健康變了，似乎可以用金錢去衡量，健康真是那么容易獲取的嗎?

健康作文400字作文篇5

我們身邊有一些有錢人，他們?yōu)榉Q為富翁。而我們雖然沒(méi)有他們那么富有，但卻有很多東西是那些富翁用多少錢都買不到的東西，如自由、快樂(lè)、健康、真誠(chéng)。而我擁有的最大的一筆財(cái)富就是健康。

我是一個(gè)很少生病的孩子，從小到大我的體質(zhì)一直十分好，記得唯一一次去醫(yī)院也是因?yàn)檎{(diào)皮造成的外傷。我的身體抵抗力似乎強(qiáng)大到就算發(fā)高燒也只要用被子蓋住發(fā)發(fā)汗就會(huì)好。身體的健康是一筆財(cái)富，我擁有它就可以與眾多的富翁相比較有極大優(yōu)勢(shì)的地方。那些富翁呢，雖然有著一座座金山銀山，但他們的身體狀況卻不一定很好。而到目前為止，世界上仍然有許多的病是以現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)是無(wú)法攻克的，就算他們有著富可敵國(guó)的財(cái)富也沒(méi)辦法醫(yī)冶。他們的錢財(cái)卻給他們帶來(lái)了無(wú)盡的煩惱，他們的兒女為了爭(zhēng)奪財(cái)產(chǎn)大打出手，完全忘記了自己的兄弟之情，由此他們也就失去了幸福和快樂(lè)。這時(shí)的他才意思到原來(lái)有了錢并不得于擁有了一切，而身體的健康才是任何東西都買不到的。

我們的生活雖然不富裕，但是我們的精神世界卻依然富裕。

健康作文400字作文篇6

爸爸，我的好爸爸，你很愛(ài)我，也很愛(ài)我們的家，但有一個(gè)缺點(diǎn)我必須要告訴你，那就是你太愛(ài)抽煙了。

每當(dāng)有叔叔來(lái)我們家做客時(shí)，你就馬上熱情地遞上一支煙，和叔叔一起坐在沙發(fā)上騰云駕霧地抽起來(lái)。爸爸，當(dāng)你吸煙的時(shí)候，你是否注意到了我和媽媽的感受嗎?難道你忘了我給你看的《健康教育》書上的《吸煙有害健康》那篇文章嗎?

有一次，你剛回來(lái)，媽媽就讓我看看你口袋里有沒(méi)有香煙。我連忙跑過(guò)去，從你身上搜出了香煙。我對(duì)你說(shuō)：“哈哈，爸爸被我搜到了?！蔽业脑拕傉f(shuō)完，你就狠狠地瞪了我一眼，嚴(yán)肅地說(shuō)：“如果你學(xué)習(xí)有這么積極就好了，大人的事，你少管!”爸爸，你可別怪我不虛心接受你的批評(píng)，我也是為了你的健康啊!

這些話我對(duì)你說(shuō)了多少次，可你為什么總是聽(tīng)不進(jìn)去呢?每當(dāng)你抽煙抽得很厲害的時(shí)候，我們大家都為你擔(dān)心啊!

爸爸，為了我，為了媽媽，為了我們這個(gè)幸福的家，請(qǐng)你別再抽煙了!

健康作文400字作文篇7

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

吸煙有害健康，是人人皆知的道理，但還是有些人抵擋不住香煙的誘惑。而且，香煙不僅危害自己的健康，還會(huì)影響到身邊的人。

全世界每年會(huì)因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多。也許有人不相信或許不明白，一只小小的香煙，怎么會(huì)有吞噬生命的力量呢?原來(lái)，香煙燃燒會(huì)產(chǎn)生1600多種有毒物質(zhì)，其中強(qiáng)致癌物達(dá)40多種。其中最可怕要數(shù)香煙中的尼古丁了。你可知道，一支煙所含的尼古丁可以殺死一只小白鼠。而且，尼古丁還能讓人對(duì)吸煙上癮，因?yàn)楫?dāng)尼古丁進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，會(huì)刺激腦部下視丘神經(jīng)，讓人產(chǎn)生振奮的感覺(jué)。

吸煙不僅危害自己的健康，而且還會(huì)影響到身邊的人。世界衛(wèi)生組織指出：長(zhǎng)期吸煙的人，在其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間里1小時(shí)，就等于吸了一支煙。

吸煙百害而無(wú)一利，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)!呼吁家人和身邊的親戚，遠(yuǎn)離香煙，走向健康!

謝謝大家!

健康作文400字作文篇8

誰(shuí)都知道健康,可怎么做才是真正的健康呢?

以前,我認(rèn)為不生病就是健康,其實(shí)不是這樣的。真正的健康還包括心理和社會(huì)適應(yīng)等。一個(gè)人如果不生病，但整日整夜悶悶不樂(lè)，那就不能說(shuō)他能健康。

為了我們的健康，我們?cè)撛趺醋瞿?首先，在我們?cè)绯科饋?lái)后，不要急著吃早飯，要先喝一杯白開(kāi)水。別小看這杯水，這可是一杯救命水，早上，我們?nèi)淼募?xì)胞經(jīng)過(guò)一夜的代謝像一個(gè)個(gè)干燥的海綿，水一進(jìn)去就立即吸收了，40分鐘后就排泄出來(lái)了，同時(shí)，細(xì)胞里的垃圾也出去了。所以，第一杯水千萬(wàn)不能少。

接著，晚上睡覺(jué)前，一定要去排便。因?yàn)椋瑑商煲淮未蟊愕娜吮让刻於〞r(shí)大便一次的人患直腸癌的概率高一倍，為什么?你的身體成了一個(gè)化糞池，大便在你的身體里常駐，自然成為直腸癌的目標(biāo)。

看到了吧，養(yǎng)成健康習(xí)慣其實(shí)很簡(jiǎn)單。那就趕快行動(dòng)起來(lái)吧!

健康作文400字作文篇9

今天是禮拜五，也是我最開(kāi)心的日子。因?yàn)?，老師?huì)在班隊(duì)課上，安排一些有趣的體育運(yùn)動(dòng)。

上課鈴一響，同學(xué)們都回到了自己的座位上。張老師精神抖擻地走進(jìn)了教室。

“告訴大家一個(gè)好消息，這節(jié)課，我們要和402班舉行一場(chǎng)拔河比賽。”

“耶!”教室里一陣歡呼。

大家都爭(zhēng)先恐后地涌出了教室，飛快地向操場(chǎng)跑去。緊接著，402班也到了操場(chǎng)上。老師拿來(lái)一根粗繩子。我們信心十足地拉好了又粗又刺的大麻繩。

“預(yù)備，開(kāi)始!”體育李老師發(fā)出口令。

我們班的同學(xué)你拉我拽，身體向后面倒。

“401加油!401加油!”我們班的老師不停地為我們加油。

突然，402班一松手，我們向后面拉，就成功了。我的手變得通紅，像是被楓葉染過(guò)似的。雖然我們都已經(jīng)滿頭大汗了，但我覺(jué)得還是挺快樂(lè)的。

周老師拿起話筒說(shuō)：“現(xiàn)在我宣布，拔河比賽401班獲勝!”周老師的話音剛落，402班的每一雙眼睛齊刷刷地看著我們，她們都發(fā)出了“嘖，嘖，嘖”的贊嘆聲。

拔河比賽，在快樂(lè)的氣氛中結(jié)束。運(yùn)動(dòng)使我們變得更加快樂(lè)和健康。

健康作文400字作文篇10

全家人都反對(duì)爸爸吸煙，可是爸爸吸煙成癮，戒煙很難。我每天放學(xué)回家，一進(jìn)門就能看到屋里煙霧彌漫，爸爸坐在沙發(fā)上一口一口的吸煙，煙的味兒很難聞，嗆得我直咳嗽。有時(shí)我在學(xué)校里，同學(xué)都叫我小煙民，因?yàn)槲业囊路嫌幸还蔁煵莸墓治秲?，真難為情。我畫了一張漫畫，貼在墻上。漫畫上有一個(gè)中年人，坐在沙發(fā)上吸煙，貪婪的樣子很像爸爸。我還畫了一個(gè)小朋友，被煙熏黑了臉，只露出兩只眼睛，還在不停地咳嗽，這個(gè)孩子就像我。爸爸看了以后很生氣，還說(shuō)：“小孩子家家的，少管大人的事。”我對(duì)爸爸說(shuō)：“你吸煙把我的衣服都熏得有煙味兒了，同學(xué)都叫我小煙民，我多沒(méi)面子呀!”媽媽也說(shuō)：“吸煙不僅影響家人的健康，小孩子吸二手煙會(huì)影響智力發(fā)展的?！卑职旨t著臉對(duì)我說(shuō)：“以后我不吸煙了，我不會(huì)影響你智力發(fā)展的，你可要門門功課都考100分啊!”