在寫(xiě)作文前，首先要明確文章的主題和結(jié)構(gòu)，想一想自己要表達(dá)什么觀點(diǎn)或情感，以及如何安排文章的內(nèi)容。要怎么寫(xiě)健康優(yōu)秀作文500字呢？下面給大家分享一些健康優(yōu)秀作文500字(精品8篇)，供大家參考。

健康優(yōu)秀作文500字篇1

現(xiàn)在隨著我國(guó)的經(jīng)濟(jì)的逐步發(fā)展，人們的物質(zhì)條件是越來(lái)越好，例如，大家出門(mén)首先想到的就是乘車(chē)，用現(xiàn)代化的交通代替了人們的步行，方便是方便，但是他忘了鍛煉，大家吃的也日益增多花樣百出，吃的味道也個(gè)各有千秋，味道是好，但是忘了健康。

如今，醫(yī)院的生意是越來(lái)越火了，去看一個(gè)簡(jiǎn)單的小病，也都要排上好長(zhǎng)的時(shí)間。有病就要去看醫(yī)生是不錯(cuò)，但在生活中有很多的病是可以避免的，只要我們平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。其實(shí)也很簡(jiǎn)單，就是平時(shí)在上班的時(shí)候有空的情況下，多走路上班，騎自行車(chē)上班，既可以鍛煉身體，又可以減少環(huán)境的污染。還有就是大家平時(shí)吃清淡一點(diǎn)多注意點(diǎn)自己的飲食衛(wèi)生，這樣就會(huì)有很多的醫(yī)院也就關(guān)門(mén)了。

還有就是大家在飲食的方面特別要小心，有些商家為了自己的利益，出售一些對(duì)人體有害的食品，我們平時(shí)吃的蔬菜，菜農(nóng)們不知灑了幾次農(nóng)藥來(lái)殺蟲(chóng)，但適得其反，最終是在“慢性殺人”。所以人們買(mǎi)吃蔬菜水果的時(shí)候特別要注意。

大家想要健康，其實(shí)與大家的生活習(xí)慣有莫大的關(guān)系。比如說(shuō)，有些人到了很晚才開(kāi)始睡覺(jué)或早上起來(lái)不吃早飯等，這些習(xí)慣看上去不怎么的，但日復(fù)一日，年復(fù)一年你就要光顧醫(yī)院了。

其實(shí)說(shuō)了這麼多，目的就是讓我們健健康康的生活著，特別是我們青少年成長(zhǎng)的時(shí)候，我們要關(guān)注自身的健康，多鍛煉身體，生命更重要，身體才是革命的本錢(qián)嗎。

健康優(yōu)秀作文500字篇2

什么是財(cái)富?有人說(shuō)，誠(chéng)實(shí)是財(cái)富;有人說(shuō)，快樂(lè)是財(cái)富;有人說(shuō)，失敗的教訓(xùn)是財(cái)富;有人說(shuō)，成功的經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富……在這么多“財(cái)富”中，我覺(jué)得最重要、最值得擁有的財(cái)富是健康。人們常說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)。的確，沒(méi)有健康的身體，一切都等于零;反之，如果有了健康的身體，就有了去努力、去奮斗的資本。

如果我們生病了，不僅要花費(fèi)很多的錢(qián)財(cái)，更重要的是還會(huì)讓親人為我們擔(dān)心、難過(guò)。由此可見(jiàn)，健康不僅僅是財(cái)富，而且還是我們和家人幸福和快樂(lè)的源泉。

我國(guó)歷史上的大文豪魯迅先生因?yàn)槊刻烀τ趯?xiě)作，不注意身體保養(yǎng)，而患上了兩側(cè)慢性開(kāi)放性肺結(jié)核病而去世了。一位歷史性的偉大文學(xué)家，就這樣去世了，這是一件多么讓人遺憾的事情呀!如果不是這樣，魯迅先生又將會(huì)給我們帶來(lái)多少件膾炙人口的作品呀!

可見(jiàn)，健康是多么的重要、多么的可貴!

家人健健康康是一件可以讓人感到非?？鞓?lè)、非常幸福的事情，反之，一個(gè)人的不健康、去世會(huì)給家人帶來(lái)莫大的痛苦。就拿我們家來(lái)說(shuō)吧，我的曾祖父生病去世了，我們?nèi)液退械挠H友都很痛苦、難過(guò)。而我的曾祖母十分健康，身體還很硬朗，她和我們開(kāi)開(kāi)心心地生活在一起，這使我們都十分高興。

由此，我們可以看出：一個(gè)人是否擁有健康也牽動(dòng)所有親人的心。

我們知道，幸福是一筆財(cái)富，它對(duì)所有人的一生都至關(guān)重要。一個(gè)人有了健康這個(gè)資本，才能去學(xué)習(xí)、去工作，給我們自己創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)。

因此，我要好好愛(ài)自己，牢牢地把握住健康這筆財(cái)富。

健康優(yōu)秀作文500字篇3

民以食為天，食以安為先。我們每天都要吃飯喝水，有的同學(xué)除了一日三餐外還會(huì)吃許多零食，但是大家有沒(méi)有想過(guò)你吃進(jìn)去的食品是否安全、健康?兒童就像一朵含苞待放的花朵，需要呵護(hù)，但因?yàn)橐恍┎话踩氖称肥顾麄兪艿絺Α?/p>

有許多同學(xué)喜歡吃美味的三無(wú)產(chǎn)品，比如燒烤、路邊攤這些都是三無(wú)產(chǎn)品。每一到放學(xué)，校門(mén)口就會(huì)出現(xiàn)許多擺攤的人，他們大多數(shù)是賣(mài)燒烤的;這烤串的香味飄到遠(yuǎn)，一聞到這香味大家就爭(zhēng)先恐后的去買(mǎi)烤串，而校門(mén)口卻被堵得水泄不通。每一天都是這樣，同學(xué)們?yōu)榱藝L點(diǎn)烤串就不顧自己的身體;一些賣(mài)烤串的為了賺錢(qián)就去賣(mài)對(duì)身體健康有害的食品，這讓我感到很氣憤。

有的人連嬰兒都不放過(guò)，最近我聽(tīng)說(shuō)“三鹿奶粉”也對(duì)嬰兒的身體有害，這種奶粉含有三聚氰胺，這是一種化學(xué)成分，用來(lái)做油漆和裝潢，這些人真是太可惡了，竟然在奶粉里放這種化學(xué)成分?？梢?jiàn)食品安全是有多么重要啊!我們堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品，不吃這些路邊攤。在買(mǎi)零食的時(shí)候我們要看看上面有沒(méi)有“QS”的標(biāo)志，這個(gè)標(biāo)志代表食品可以進(jìn)入安全市場(chǎng)，我們還要注意食品的保質(zhì)期，過(guò)期的食品堅(jiān)決不吃。我們要少吃糖、巧克力、方便面、純凈水，這些食品對(duì)人的身體都有傷害。

讓我們一起保護(hù)自己的身體健康，少吃對(duì)身體有害的食物，多吃對(duì)身體有益的食物。拒絕三無(wú)產(chǎn)品，多吃水果、蔬菜，身體才會(huì)健康，不容易生病。

健康優(yōu)秀作文500字篇4

如果有人問(wèn)我，給我什么，我會(huì)快樂(lè)，我會(huì)毫不猶豫地答是健康，可是為什么呢?

擁有健康，我們就可以跑步、游泳、跳舞、走路，健康是1，只有擁有健康，人才可以去努力工作，去創(chuàng)造財(cái)富，去享受生活，而這些都是1后面的那些0。

也許你覺(jué)得這些生活都是很平常、很普通的事情，但如果沒(méi)有健康，我們就不會(huì)有一個(gè)好的身體，享受不到生活的樂(lè)趣。當(dāng)你坐在輪椅上的時(shí)候;你看到別人如魚(yú)一般靈巧游泳時(shí)，才明白健康有多么重要時(shí)，做什么都晚了。當(dāng)你手腳不能動(dòng)，不能說(shuō)話時(shí)，看到別人跳舞唱歌時(shí)，你看到優(yōu)美的舞姿，聽(tīng)到清脆的歌喉時(shí)，你會(huì)不會(huì)羨慕那個(gè)人擁有健康?就是美味佳肴擺在面前卻吃不下去，可能別人在奔跑追逐打鬧嬉笑，你卻只能坐在輪椅上坐著，默默地看著別人的身影，你會(huì)高興嗎?假如這就是你的生活，你會(huì)快樂(lè)嗎?假如你馬上要死去，那么再多的財(cái)富又有什么用，你又怎能享受得了生活?如果你沒(méi)有健康，縱使有高科技相助，你也不是享受不了你的財(cái)富為你帶來(lái)的美好生活。

健康是買(mǎi)不到的，疾病也不分三六九等，不會(huì)因?yàn)槟闶歉蝗硕胚^(guò)你，對(duì)每個(gè)人一視同仁，它不會(huì)接受任何一個(gè)人的錢(qián)財(cái)，對(duì)每個(gè)人都是公平的。人類(lèi)所能犯的最大的錯(cuò)誤就是拿健康來(lái)?yè)Q取其他身外之物!

健康是單行線，有了健康幷不等于有了一切，沒(méi)有健康就等于沒(méi)了一切!世上沒(méi)有比健康更好的財(cái)富，沒(méi)有比內(nèi)心快樂(lè)更大的快樂(lè)!我為我健康而快樂(lè)!

健康優(yōu)秀作文500字篇5

星期天，我興高采烈地去鄉(xiāng)下外婆家玩。外婆問(wèn)我要吃什么菜，我毫不猶豫地回答說(shuō)：“青椒土豆絲?！蓖馄疟銕胰バ∧疚菡彝炼埂?/p>

我撿了幾個(gè)帶著小芽芽的土豆起身要走，外婆叫住我，一邊拿走我手中的土豆，一邊說(shuō)：“哎呀，我的小寶貝，這些發(fā)了芽的土豆可不能吃，里面有毒，要吃壞肚子的!”我聽(tīng)了半信半疑，便去請(qǐng)教媽媽?zhuān)瑡寢寷](méi)告訴我答案，而是讓我去請(qǐng)教《十萬(wàn)個(gè)為什么》。

“啊，我找到了!”原來(lái)外婆所說(shuō)的發(fā)芽土豆中的有毒物質(zhì)叫龍葵素。食用少量的龍葵素不會(huì)對(duì)人體造成明顯的傷害，但如果一次超過(guò)200毫克，會(huì)出現(xiàn)口腔及咽喉瘙癢，上腹部疼痛，同時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀;如果攝入更多的龍葵素，就會(huì)體溫升高、反復(fù)嘔吐、脫水、抽搐、呼吸困難、血壓下降，甚至?xí)蚝粑粫扯劳觥?/p>

看完這些資料后，我恍然大悟。媽媽在一旁笑著說(shuō)：“不但發(fā)芽、變青的土豆不能吃，沒(méi)成熟的西紅柿、黃花菜，未煮熟的四季豆等都不能食用，平時(shí)一定要注意!”

同學(xué)們，記住這個(gè)小常識(shí)，以后挑選蔬菜時(shí)，一定要注意啊!

健康優(yōu)秀作文500字篇6

今天是禮拜五，也是我最開(kāi)心的日子。因?yàn)椋蠋煏?huì)在班隊(duì)課上，安排一些有趣的體育運(yùn)動(dòng)。

上課鈴一響，同學(xué)們都回到了自己的座位上。張老師精神抖擻地走進(jìn)了教室。

“告訴大家一個(gè)好消息，這節(jié)課，我們要和402班舉行一場(chǎng)拔河比賽?！?/p>

“耶!”教室里一陣歡呼。

大家都爭(zhēng)先恐后地涌出了教室，飛快地向操場(chǎng)跑去。緊接著，402班也到了操場(chǎng)上。老師拿來(lái)一根粗繩子。我們信心十足地拉好了又粗又刺的大麻繩。

“預(yù)備，開(kāi)始!”體育李老師發(fā)出口令。

我們班的同學(xué)你拉我拽，身體向后面倒。

“401加油!401加油!”我們班的老師不停地為我們加油。

突然，402班一松手，我們向后面拉，就成功了。我的手變得通紅，像是被楓葉染過(guò)似的。雖然我們都已經(jīng)滿頭大汗了，但我覺(jué)得還是挺快樂(lè)的。

周老師拿起話筒說(shuō)：“現(xiàn)在我宣布，拔河比賽401班獲勝!”周老師的話音剛落，402班的每一雙眼睛齊刷刷地看著我們，她們都發(fā)出了“嘖，嘖，嘖”的贊嘆聲。

拔河比賽，在快樂(lè)的氣氛中結(jié)束。運(yùn)動(dòng)使我們變得更加快樂(lè)和健康。

健康優(yōu)秀作文500字篇7

我曾經(jīng)看到過(guò)一條短信：平時(shí)叫你不要亂混，還不聽(tīng)話，這下好了有一伙人在四處打聽(tīng)你，還說(shuō)逮住你不會(huì)輕饒你。他們一個(gè)叫財(cái)神，一個(gè)叫順利，一個(gè)叫開(kāi)心，領(lǐng)頭地叫幸福!我問(wèn)過(guò)煩惱的了，它根本不愛(ài)你，還說(shuō)永遠(yuǎn)不理你，讓我轉(zhuǎn)告你不要自作多情，還有健康讓我?guī)Х庑沤o你，它暗戀你好久了并一生不變!

這則短信很有趣吧!健康我們每個(gè)人都應(yīng)該擁有。

在平常生活中，我們似乎沒(méi)有去在乎健康的存在，吃飯前不洗手是經(jīng)常的事，上完廁所有時(shí)也忘了洗手，水果一到手就進(jìn)嘴，也不清洗一下，就這樣，將抗離我們似乎是越來(lái)越遠(yuǎn)，菜市場(chǎng)上買(mǎi)的菜也不敢相信了。

在健康面前，我認(rèn)為我么每個(gè)人都應(yīng)該自私一些，讓健康屬于自己，不要去和健康斗爭(zhēng)，它們應(yīng)該是我們的好朋友，囊到這樣不好嗎?

在學(xué)校里，時(shí)間總是非常緊張的。我是住校生，每天總是在食堂寢室教師這三個(gè)地方跑，健康似乎拋在腦后，早上起晚了就不吃早飯，中午老師托了堂就是方便面，這樣的事是經(jīng)常，胃病很容易就發(fā)生了，健康似乎只是一指之間的事，早就被我們拋到了腦后。

曾經(jīng)看過(guò)很多健康講壇，都是在向我們介紹關(guān)于健康的知識(shí)，我總是覺(jué)得那些健康講壇非常的無(wú)聊啰嗦，看來(lái)還是有用的，比如晚上不要睡在床上看書(shū)，白天不要再天陽(yáng)下看書(shū)，很多關(guān)于健康的知識(shí)，可是我從來(lái)沒(méi)有放在心上認(rèn)為那些根本沒(méi)用。

讓健康隨時(shí)水底的陪伴著我們，作為我們的好朋友!

健康優(yōu)秀作文500字篇8

很多事情都能讓生活變得更美好、更精彩，比如：讀書(shū)，讓生活更加有趣;音樂(lè)，讓生活充滿活力;誠(chéng)信，讓生活充滿秩序……但我認(rèn)為，體育——才會(huì)讓生活更加精彩。

體育可以讓人們變得更加健康，讓生活更有趣。在關(guān)鍵時(shí)刻，體育甚至還可以救人。這也讓我想起了一件事，在一個(gè)炎熱的夏天里，以前的我并不是像現(xiàn)在的這樣，那時(shí)我的身體情況很弱。我的媽媽就讓我去學(xué)游泳，三年級(jí)的我因?yàn)楹芘滤?，一在水下呆久了，?tīng)不見(jiàn)聲音，我就很害怕。在去上課的路上，我逐漸地說(shuō)服著自己，最后克服了這個(gè)困難。

可是到了游泳館，我還是有一點(diǎn)害怕，渾身發(fā)抖。這時(shí)，張教練對(duì)我說(shuō)：“你好，以后我就是你的游泳老師了。游泳不是一件很難的事情，你只要對(duì)水不害怕，就沒(méi)有問(wèn)題?！痹趶埥叹毜墓膭?lì)下，我下了水，慢慢地真的不害怕了，還開(kāi)始喜歡上了游泳這個(gè)體育運(yùn)動(dòng)。老師教會(huì)了我如何在水下呼吸，如何在水中每游兩下就抬頭呼吸一次……

隨著時(shí)間的流動(dòng)，我在學(xué)游泳的第七節(jié)課學(xué)完了蛙泳。我的身體情況也在慢慢地變化，而且越來(lái)越好。

通過(guò)學(xué)游泳，讓我重視起了體育，如果沒(méi)有良好的身體情況，那么我們什么也做不了。記得有一次在家里看電視，講述了發(fā)現(xiàn)一起溺水事故，這讓我越來(lái)越重視游泳。也許，以后游泳會(huì)成為我最喜歡的體育項(xiàng)目之一。從這件事也看出了體育在生活中的重要性，體育無(wú)處不在。

體育可以讓我們擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄;體育可以讓我們的生活發(fā)生變化。

體育——讓生活更精彩。